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Calificación: 5.0 [*******] | Duración: 00:01:20
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Los vídeos que te presentamos tratan de desarrollar una propuesta didáctica a través de diferentes tareas, a modo de ejemplo, para el desarrollo de la condición física en personas mayores. Hemos estructurado su contenido en cinco partes. Las cuatro primeras hacen referencia a las distintas fases de una sesión: calentamiento, fase aeróbica, tonificación muscular y vuelta a la calma. Y la última par...
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Instrucciones para Descargar el video Presentación - Tareas de actividad física para adultos y mayores 128.

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